2018年12月03日

予防

皆さん、体調はいかがでしょうか?
 今回は予防について
これから鍋料理の季節になります。
海苔をきざんで入れると肝機能がアップするそうです。
メカブはインフルエンザの予防になるそうです。
あと、昆布、ヒジキは魚貝類と一緒に食べると
骨粗しょう症の予防になるみたいです。
体調管理に気をつけてください。
        夜回り
posted by 緑洋館スタッフ at 18:03| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記